Un espacio para pausar y empezar a entender tu mundo interno.

Políticas de privacidad

1. Quiénes somos y cómo contactarnos
Ara es una aplicación de autoconocimiento femenino (en adelante, "Ara" o "nosotras").Si tienes alguna pregunta sobre esta Política de Privacidad o sobre cómo tratamos tus datos, puedes contactarnos en:
📧 [email protected]2. Qué datos personales recopilamos
Ara recopila únicamente los datos que tú introduces de forma voluntaria al usar la aplicación. En este momento, estos incluyen:Datos de salud y bienestar (categoría especial bajo el RGPD):
• Fechas y características de tu ciclo menstrual
• Síntomas físicos (como dolores, energía corporal, entre otros)
• Estados de ánimo y emociones
• Niveles de energía
• Horas de sueño
• Hábitos diarios
• Ingesta de aguaNo recopilamos datos de localización, datos de pago, ni información de terceros sin tu consentimiento explícito.3. Por qué tratamos tus datos (base legal)
Dado que los datos que recopilas incluyen información relativa a tu salud, están clasificados como datos de categoría especial bajo el Reglamento General de Protección de Datos (RGPD, UE 2016/679). Su tratamiento requiere tu consentimiento explícito e informado.Tratamos tus datos con las siguientes finalidades:• Proporcionarte la experiencia personalizada de Ara (seguimiento de tu ciclo, energía, emociones y hábitos)
• Mostrarte patrones y reflexiones basadas en tus registros
• Mejorar el funcionamiento y las funcionalidades de la aplicación
• Enviarte notificaciones relacionadas con tu ciclo o hábitos (cuando lo habilites)Base legal: consentimiento explícito (Art. 9.2.a RGPD). Puedes retirar tu consentimiento en cualquier momento sin que ello afecte a la licitud del tratamiento previo.4. Cómo almacenamos y protegemos tus datos
Tus datos se almacenan de forma local en tu dispositivo. No se transmiten a servidores externos en esta fase de la aplicación.5. Compartición con terceros
Ara no comparte tus datos personales con terceros. Nunca los venderemos ni los usaremos con fines publicitarios.6. Integración con Apple Health (HealthKit)
Ara se integra con Apple Health (HealthKit) para leer y enriquecer tu experiencia de autoconocimiento. Específicamente, con tu permiso, Ara puede acceder a:• Datos de sueño: horas y calidad de sueño registradas en Apple Health
• Datos del ciclo menstrual: información registrada en la app Salud de AppleSobre el uso de estos datos, Ara se compromete a lo siguiente:• Los datos de HealthKit se usan exclusivamente para ofrecerte la experiencia personalizada dentro de Ara
• No compartimos datos de HealthKit con terceros
• No usamos datos de HealthKit con fines publicitarios ni de marketing
• No vendemos datos de HealthKit bajo ninguna circunstanciaTú controlas en todo momento qué datos comparte Apple Health con Ara desde Ajustes > Salud > Acceso a apps en tu iPhone. Puedes revocar los permisos en cualquier momento.7. Tus derechos
Tienes los siguientes derechos sobre tus datos:• Rectificación: corregir datos inexactos
• Supresión: solicitar que eliminemos tus datos
• Limitación: pedir que restrinjamos el tratamiento
• Portabilidad: recibir tus datos en formato estructurado
• Oposición: oponerte al tratamiento en determinadas circunstancias
• Retirada del consentimiento: en cualquier momento, sin efectos retroactivosPara ejercer cualquiera de estos derechos, escríbenos a [email protected]. Responderemos en un plazo máximo de 30 días.8. Menores de edad
Ara está destinada a personas mayores de 16 años. No recopilamos datos de menores de forma consciente. Si crees que una persona menor ha utilizado la app y nos ha proporcionado datos, contáctanos para proceder a su eliminación.9. Cuánto tiempo conservamos tus datos
Tus datos se almacenan localmente en tu dispositivo. Al desinstalar Ara, los datos se eliminan automáticamente.10. Analítica y métricas de uso
Ara utiliza herramientas de analítica anónima y seguimiento de errores técnicos para mejorar el funcionamiento de la aplicación. Estos datos no incluyen información personal identificable ni datos de salud.11. Cambios en esta política
Podemos actualizar esta Política de Privacidad para reflejar cambios en la aplicación, en los servicios que usamos o en la legislación aplicable. Cuando lo hagamos, te notificaremos en la propia app y actualizaremos la fecha de "última actualización" al inicio de este documento.Te recomendamos revisar esta política periódicamente.12. Aviso importante
Ara es una herramienta de autoconocimiento y bienestar. No proporciona asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento. Ante cualquier duda relacionada con tu salud, consulta con un profesional sanitario cualificado.

Términos de uso

1. Aceptación de los términos
Al descargar, instalar o usar Ara, aceptas estos Términos de Uso. Si no estás de acuerdo con alguno de ellos, te pedimos que no uses la aplicación.2. ¿Qué es Ara?
Ara es una aplicación de autoconocimiento femenino que te permite registrar y explorar tu ciclo menstrual, sueño, energía, emociones y hábitos. Ara es una herramienta de bienestar personal y no constituye un servicio médico, diagnóstico ni terapéutico.3. Uso permitido
Ara está destinada a uso personal y no comercial. Al usar la app, te comprometes a:• Usar Ara de forma lícita y respetuosa
• No intentar acceder, modificar o interferir con el código o los sistemas de Ara
• No usar la app para fines distintos a los previstos4. Propiedad intelectual
Todos los contenidos de Ara — incluyendo el diseño, los textos, los conceptos, los sistemas de registro y las funcionalidades — son propiedad de Ara y de sus fundadoras Guadalupe Da Costa, Rosmary Laguado y Elizaveta Diuchkova, y están protegidos por la legislación de propiedad intelectual aplicable.El uso de la app no te otorga ningún derecho sobre dichos contenidos más allá del uso personal previsto.5. Contenido de la usuaria
Los registros que introduces en Ara (ciclo, emociones, hábitos, etc.) son tuyos. Ara no reclama ningún derecho de propiedad sobre ellos.6. Limitación de responsabilidad
Ara se proporciona tal cual, sin garantías de disponibilidad ininterrumpida ni ausencia de errores. En la medida permitida por la ley aplicable, Ara no será responsable de daños derivados del uso o la imposibilidad de uso de la aplicación.Ara no es un servicio médico. Ningún contenido de la app debe interpretarse como consejo médico, diagnóstico o tratamiento. Ante cualquier duda relacionada con tu salud, consulta con un profesional sanitario cualificado.7. Modificaciones
Podemos actualizar estos Términos de Uso en cualquier momento. Te notificaremos los cambios relevantes a través de la app. El uso continuado de Ara tras la publicación de cambios implica la aceptación de los nuevos términos.8. Contacto
Para cualquier consulta sobre estos términos, escríbenos a [email protected].Última actualización: junio de 2026